Fizjoterapeuta, trener pływania, trener osobisty, coach. Przemysław w trakcie swojej dwudziestoletniej kariery zdobył ponad 56 medali Mistrzostw Polski w różnych kategoriach wiekowych. Do najcenniejszych zalicza srebro z Mistrzostw Świata Juniorów w Moskwie w 1998 roku oraz medale zdobyte podczas Mistrzostw Stanów Zjednoczonych w 1999 roku, gdzie reprezentował jeden z najlepszych klubów pływackich na świecie Mission Viejo Nadadores. Od tego czasu bardziej ukierunkował się na pracę z drugiej strony basenu, odbył dwa staże trenerskie w Mission Viejo, gdzie poznawał techniki treningu od najlepszego trenera USA – Billa Rose’a. Czas spędzony na treningach oraz stażach pozwolił Przemkowi poznać życie zawodnicze od podszewki, wraz z jego radościami i wyrzeczeniami. Zawodniczki, które trenuje – Helena Rachwal oraz Sandra Kaczmarek – zdobyły medale podczas zimowych Mistrzostw Polski Seniorów i Młodzieżowców. Od 2006 roku pracuje on z najlepszymi sportowcami na świecie m.in. Kadrą Olimpijską w Żeglarstwie oraz Kadrą Olimpijską Kobiet w Zapasach, wraz z nimi uczestniczył w Igrzyskach Olimpijskich w Pekinie w 2008 roku oraz w Londynie w 2012. Zawodnicy, z którymi pracował Przemysław pochodzą z dyscyplin indywidualnych, a on wspierał ich, dbał o integrację ciała i umysłu, aby mogli osiągnąć ponadnormatywne wyniki w czym pomagała mu wiedza i umiejętności zdobyte podczas wielu kursów i warsztatów związanych z Neurolingwistycznym Programowaniem oraz Psychologią Sportu. Jako adiunkt na poznańskiej Akademii Wychowania Fizycznego pomaga studentom zgłębiać techniki medycyny sportowej oraz przedmiotów związanych bezpośrednio z rehabilitacją ortopedyczną.
Urodzony po to żeby być sportowcem i pracować ze sportowcami. Ma wyjątkowe umiejętności trenerskie i słabość do zadań technicznych. Jest konkretny, wymagający, ale cierpliwy. Uważa, że nie ma rzeczy niemożliwych i że jeśli chcesz, to możesz. Tym przesłaniem chce zarazić swoich podopiecznych. Wśród zawodników słynie z “delfinowych poranków”.
Aktywność fizyczna jest dla niego wyjątkowo ważna, uważa, że codzienny trening pozwala utrzymać nie tylko sprawność fizyczną i zdrowie, ale także balans pomiędzy umysłem a ciałem.
Od zawsze związany z pływaniem, jako aktywny zawodnik wielokrotnie zdobywał medale na Mistrzostwach Polski, był w składzie Kadry Narodowej Polski. Wielokrotnie zdobył też tytuł Mistrza Polski w ratownictwie Wodnym. Na swoim koncie odniósł również sukcesy w roli trenera – finaliści i medaliści Mistrzostw Polski 2017 r oraz Mistrzyni Niemiec w 2014r.
Z wykształcenia Fizjoteraputa i Osteopata – więcej informacji coreclinic.pl.
Triathlonista, trener i coach. Pomysłodawca i właściciel klubu CITYZEN od zawsze pasjonat sportu i filozofii zen. Urodzony mentor, dla którego rozwój osobisty, samodoskonalenie się i zwiększanie świadomości jest sensem każdego działania. Uważa, że to jakim jesteś sportowcem, jak trenujesz determinuje jakim jesteś człowiekiem i co osiągasz. Przez sport chce pokazać swoim zawodnikom co jest ważne w życiu. Jego zdaniem skupiając się wyłącznie na perfekcyjnym wykonaniu pojedynczego ruchu możesz osiągnąć sukces.
Czternastokrotny indywidualny Mistrz Polski w triathlonie na wszystkich dystansach. Kilkukrotnie brał udział w zawodach IronMan zajmując wysokie pozycje w swoich kategoriach wiekowych – Mistrzostwa Świata, Europy i inne.
Członek zespołu trenerskiego – trener od przygotowania ogólnego i mentalnego medalistek olimpijskich…
Trener najmłodszych grup pływackich, wychowanek klubu związany z nim od 5 roku życia. Chciałby ofiarować swoim podopiecznym coś więcej, niż wyłącznie trening. Pragnie by jego zawodnicy czerpali radość i satysfakcję z tego co robią, by stawali się szybsi, silniejsi jako sportowcy i lepsi i mocniejsi jako ludzie.
Poza sportem, jego drugą pasją jest gotowanie. Uważa, że łączy je ta sama zasada, jeśli chcesz być dobrym kucharzem musisz sam smacznie i zdrowo się odżywiać, jeśli chcesz być dobrym trenerem, musisz sam być zaangażowanym i świadomym zawodnikiem. Jest także członkiem zespołu trenerskiego grupy mastersów oraz “triatlonistów”.
Na swoim koncie ma wiele sukcesów sportowych, był wielokrotnym finalistą Mistrzostw Polski w …
Prywatnie można poznać go bliżej obserwując stronę SZTOS FOOD.
Z wodą związana jest od najmłodszych lat, początkowo w ramach rehabilitacji kręgosłupa, później jako utalentowana zawodniczka Klubu Warta Poznań. Ma na swoim koncie wiele finałowych wyścigów i sztafetowych medali Mistrzostw Polski. Pływanie było i jest dla niej wszystkim, prywatnie i zawodowo wiele mu zawdzięcza, ukształtowało ją jako człowieka.
Będąc opiekunem grupy młodzików, stara się być cierpliwa, wyrozumiała, ale również wymagająca. Uważa, że zawodnik może w pełni rozkwitnąć tylko wtedy, gdy ma oparcie i zrozumienie w swoim Trenerze. Dlatego też czuje dużą odpowiedzialność za swoich podopiecznych. W relacjach z nimi stawia na otwarty i bliski kontakt.
Poza trenowaniem chce uświadomić im, że nie Cel jest ważny a droga do Celu i, że ciężka praca jest niczym, bez wiary w to, że wszystko jest możliwe i wszystko zależy od nich.
Pływanie, jej zdaniem uczy pokory, cierpliwości, dobrej organizacji i systematyczności, wiąże się z wieloma wyrzeczeniami i poświeceniami, ale procentuje w przyszłości i uczy jak żyć.
Jako, że interesuje się szeroko pojętą genetyką jest studentką Biotechnologii na Uniwersytecie Przyrodniczym.
Wciąż aktywnie uczestniczy w zawodach ratowniczych, reprezentowała Polskę na Mistrzostwach Świata Inflatable Rescue Boats oraz kilkukrotnie na Mistrzostwach Polski.
Trenerka klubowej grupy juniorów młodszych, doktorantka Akademii Wychowania Fizycznego na wydziale Wychowania Fizycznego Sportu i Rehabilitacji .
Wydaje jej się, że pływa od urodzenia i nie pamięta już, kiedy zaczęła się jej wodna przygoda. Od najmłodszych lat była profesjonalnie związana z pływaniem synchronicznym, gdzie odnotowała wiele sukcesów. Miedzy innymi ma na swoim koncie medale na Mistrzostwach Polski Młodziczek.
W jej przekonaniu woda jest nadzwyczajnym środowiskiem, które pozwala odczuwać siebie inaczej niż na ladzie i daje nieograniczone możliwości ruchu. Według niej pływanie to wolność i siła, która uczy systematyczności i niepoddawania się w trudnych chwilach. Regularny trening ćwiczy koncentrację i skupianie się na detalach. Jest ciągłym dążeniem do samodoskonalenia.
Jako Trener chciałaby, by jej podopieczni zarazili się pasją pływania i zrozumieli, że największym ich sukcesem nie będą wyłącznie medale, ale przede wszystkim: ciężka praca, pokonywanie własnych barier i świadomość, że mają wpływ na to czy stają się lepsi.
Jej drugą miłością jest narciarstwo zjazdowe, uwielbia góry, które odwiedza w każdej wolnej chwili.
Związany z UKS Cityzen od 2008 roku. Na początku jako zawodnik, później jako asystent Trenera maluchów, ostatecznie – do dzisiaj, jako Trener grupy Masters. To właśnie on w roku 2010 był pomysłodawcą i twórcą drużyny profesjonalnie trenujących, najstarszych zawodników klubu.
Sam ma na swoim koncie wiele mistrzowskich medali oraz indywidualne i sztafetowe rekordy Polski w kategorii Masters. Obecnie, jako zawodnika, pasjonuje go przede wszystkim pływanie długodystansowe. Brał udział w wielu maratonach pływackich, np. w 36 km w Capri Napoli, przepłynął również cieśninę Giblartarską
Uważa, że poranny trening pływacki systematyzuje i porządkuje resztę dnia. Dając porządną dawkę endorfin motywuje do aktywności. Pływanie jest pewnego rodzaju medytacją, można pobyć z samym sobą, można pozbierać myśli, zaplanować dzień, przemyśleć wiele spraw.
W jego przekonaniu najważniejsze w relacji zawodnik – trener jest zaufanie, tylko na nim da się budować formę sportową na oczekiwanym poziomie.
Posiada certyfikat Trenera Masters organizacji American Swimming Coach Association Level I i II.
Z pływaniem związany niemal całe życie. Wielokrotny finalista Mistrzostw Polski w pływaniu. Posiada 15letnie doświadczenie zawodnicze, a także kilkuletnie doświadczenie jako instruktor i trener w pracy zarówno z dziećmi, jak i dorosłymi. Absolwent studiów licencjackich AWF Poznań na kierunku Sport ze specjalizacją Trener Pływania. Kontynuuje naukę na studiach magisterskich ze specjalizacją Trener Przygotowania Motorycznego. Uwielbia wszelką aktywność fizyczną. Cierpliwy i wyrozumiały.
Baza Obiektu CITYZEN_ z którego mogą korzystać zawodnicy klubu sportowego UKS CITYZEN:
